肩こり

マインド

慢性痛は脳で感じる

読売新聞の医療ルネッサンスNo7280 マインドフルネス「慢性痛の陰に家族の葛藤」が掲載されていました 50歳代の看護師さんは20歳後半から腰痛に悩まされて、2回ほど手術をしましたが痛みは肩や首までも広がって鎮痛剤も効果が無くなってい...
ストレス

警戒心が招いた肩こりと腰痛

病院勤務のAさん 最近、肩こり(頚部痛)と腰痛がひどく、特に頸部から背部(肩甲骨周辺)のコリと痛みがあり、朝の起床時には腰の痛みですぐには起きられず、頸部は寝違えたように痛みで固まったようになり辛かったようです 勤務先の病院では...